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    颂钵音疗师抚慰人心

    人物：赵佩华

    身份：音疗师

    时间：2023年6月30日

    被厦门的海滨风光吸引而来的龙岩“山里孩子”赵佩华，曾在厦门大型国企工作十余年，有着广阔前程的她，却在遇到颂钵音疗法后毅然辞职，投身于此。她推广颂钵音疗，希望颂钵就像家庭常备的“温度计”一样，为人们的身心健康保驾护航。如今，赵佩华在她的“第二故乡”——厦门，继续谱写她和颂钵音疗法的乐曲。

    • 早上8点，赵佩华开始做每日晨课——颂钵冥想调频。只见她盘腿而坐，面部松弛，放松肌肉，调整呼吸频率，内外都安定之后轻轻敲击颂钵。只听“嗡……”一声，她的嘴角缓缓上扬，这是她正在念祈祷祝福。她说，给别人做颂钵音疗之前，一定要把自身状态调至最佳，才能保证给予体验者最好的体验。
    • 事实上，音疗自上世纪末传入我国后，经过几十年的发展，逐渐为大众所熟知。2022年4月，它被正式纳入四川医保，让更多人得以体验。赵佩华介绍，颂钵音疗的物理原理是同频共振，颂钵发出的声音和振频，可以与人体产生同频共振，直接作用于人脑主管情绪的中枢，对人的情绪进行调节，以帮助人们放松心情，改善睡眠。赵佩华拿来一枚装满水的颂钵，模拟水与颂钵形成共振时的情景。只见敲棒轻轻击打在钵壁上，钵里水花四溅，又见磨棒贴着钵边缘摩擦转圈，钵里的水涟漪般振动，在加速中，水面均匀地跳动水珠。
    • 课堂上，赵佩华从颂钵的起源、流派讲起，还从材质、效果、价格等不同侧面，分析颂钵的不同。她强调颂钵音疗课一定要线下学习，原因是每个操作技法都需要准确到位。以敲击为例，手腕和手臂的力度、敲击的点位、每一次敲击的回声和泛音，都需要精准，才能准确了解来访者的当下状况和变化。她还根据学员不同的需求制定相应的内容，因材施教，按需而教，保证关注到每个学员的每个手法，帮助学员掌握操作的手法。此外，赵佩华还分享了其他音疗工具，比如模拟“哗啦啦”下雨声音的非洲雨棍，模拟海浪汹涌声音的海浪鼓，模拟打雷“轰隆”声音的雷声鼓，还有清脆悦耳的风铃。赵佩华以雨棍为例说，每一个音疗工具都不仅仅是简单摇动，或者敲响声音而已，它们各有各发出最好声音的方法，这些办法都在她的讲解中一一明晰。
    • 赵佩华让本网记者站到钵内感受钵体的振动。“先放松身体，闭上眼睛，等感受不到振动再睁开”，她说。接着，她又让一位学员躺在床上，周围放置七个颂钵，她以斜45度的幅度一个个划过钵体。本网记者用手触摸床面，能感受到强烈的振动。大概一小时后，赵佩华摇晃风铃，将学员唤醒。其他学员则在旁边一边观摩一边记录要点，以供以后复习。其中一位学员讲述，之前她压力大，腿部不舒服，不能长走，便来找赵佩华体验颂钵音疗，有了不错的效果后，就下定决心一直跟着学习。

    本期责任编辑：

    赖旭华、沈伟彬、张静莹、吴郁莹

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